劍道

劍道是日本傳統的競技性器械武術。正式比賽通常在室內進行，因選手赤足，因此對場地木地板的質量有較高要求。選手一對一進行比賽，雙方均穿劍道服，戴護具，持竹劍，按規則相互擊打有效部位，由裁判計點數判勝負。亦可舉行團體比賽，由選手數相等的團體雙方分別一對一決出勝負後計算總分。

[编辑] 剑道的历史

剑道作为一种運動，在日本有古老的历史，并且像其它许多社会文化现像一样，剑道最初也是中日文化交流的产物，中国的《汉书》中便专门载有《剑道》的篇章。剑道在日本发展到当今，具有丰富的日本文化内涵。

（修正：剑道二字，自古便能从中国文献中找到。今天，剑道泛指“日本剑道”，也有人称之“现代剑道”，是由日本剑术发展出来的一种技击运动。剑道（现代剑道／日本剑道）和剑术（日本剑术）的差异：前者为现代的竹刀运动，后者是运用日本刀（Katana）的武技（以斩杀为目的）。两者存有极大的差异，不能混为一谈．现今日本尚流传少量剑术流派，大多被归纳为古流或古流剑术。）

剑道与武士的关系密不可分，可以说剑道便是由日本武士们发展出来的。日本地形多山，容易形成地方割据势力，而地域相对狭窄，资源有限，又使得地方势力对内讲求协作，对外强调竞争，因此地方势力之间容易发生冲突，专业的武士阶层便应运而生。为了与环境相匹配，武士们需要具有忠诚、勇猛、遵守规则、重视尊严声誉的品质，这些特征都融入了剑道运动当中。

到了明治维新时期，日本社会快速变革，皇室集权势力在铲除地方割据的过程中与武士们发生了冲突。手握冷兵的武士们对阵皇室军队的枪炮，虽然勇猛地打过胜仗，最终也难逃被剿灭的命运（参见《日本剑道》）。好莱坞由汤姆·克鲁斯主演的电影《最后的武士》（台译：末代武士）便是反映了该段历史。不过由于武士手中的剑给皇室留下了深刻的印象，因此从明治时代开始，剑道被大力推广普及，并开始为日本军国主义服务，一直到二战结束，剑道才被从军事训练科目中废止。这是剑道不光彩的蒙尘时期。从二十世纪五十年代起，剑道作为一项纯粹的体育运动逐渐兴起，直到今天。

（更正：“日本剑道”的历史，请参考维基日文版内剑道的内容：http://ja.wikipedia.org/wiki/剣道 ）

[编辑] 劍道的特點

1. 對抗逼真：劍道模擬了對抗雙方持刀劍器械的打鬥實戰。劍道訓練可以提高眼力、步法、應變能力。雖然對抗性強，但由於護具完備，所以與其他技擊性運動相比，劍道是一項安全的運動，在激烈的正式比賽中也極少出現受傷。
2. 但因為竹劍造型及結構上與真刀有所不同，加上盔甲對腳部欠缺保護，以及規則上造成的問題，使劍道運動化，遠離真正劍術。如果把竹劍換成日本刀，使用上會出現極大問題。
3. 哲學內涵深遠。劍道里蘊藏了東方哲學的智慧，它講求氣、劍、體一致^[1]，以靜制動、不變應萬變、後發制人、弱勝強柔克剛等等，在劍道里都能體會到。劍道還很強調精神力量，通過它可以訓練出一種處變不驚、以心靜如水的沉著來應對危機的能力。

[编辑] 劍道握刀法

1. 上段
2. 中段
3. 下段
4. 斜腰
5. 八相

[编辑] 劍道比賽

分為團體得分賽、團體過關賽、個人賽。

通常團體賽的組員有五至七人。每場比賽均派五人(前鋒、次鋒、中鋒、副將、主將)上場。

個人賽：時間內得分最高者為優勝，若一方得分兩次即可結束比賽，平手則繼續延長賽。

團體得分賽：相同將次的選手進行比賽，贏的場次多的組別獲勝。

團體過關賽：照段位排列，段位高者在後，低者在前。獲勝的選手不用下場，落敗的那方換人上來挑戰。直到其中一方沒有選手為止。

以上兩種比賽，假若平手的狀況出現，便要比較雙方被裁判所採記的支數。 假使相同，則進行代表戰(兩隊各派出一選手舉行代表戰)。

[编辑] 劍道護具

頭盔、手部、護胸、腰垂。

Kendo bogu (armour) is essential for protection when performing keiko.	劍道護具.	Nihon Kendo Kata.	Kendoka perform sonkyo before combat.
Two kendoka in tsuba zeriai.	竹劍.	Armour and costume Components	Kendo target points, or datotsu-bui.

[编辑] 參考

1. ^  中島直二著，袁鎮瀾編譯，《日本劍道》，人民體育出版社，1993年。ISBN 7-5009-0812-1

[编辑] 相關網站

全日本劍道聯盟 中華民國劍道協會